Aktualizacja 24 janvier 2023
La physiothérapie des défauts de posture chez les enfants et les plus jeunes est une offre pour les parents qui souhaitent soutenir le développement sain de leur enfant. Le bon développement moteur du bébé doit être pris en charge à chaque étape de l’enfance. L’âge préscolaire et scolaire est une période de développement mental et physique intensif.
Le mode de vie sédentaire d’aujourd’hui, limitant les mouvements en faveur de l’utilisation de l’électronique, nuit au développement physique et intellectuel des enfants. Les défauts de posture, le cancer, le diabète, l’obésité, l’anorexie, la dépression, les maladies cardiaques et la réduction ou l’augmentation du tonus musculaire sont le cauchemar. La physiothérapie est la bonne forme d’aide pour les enfants qui ont besoin d’une réadaptation physique.
- https://www.fao.pl/czesci-samochodowe-co-powinienes-o-nich-wiedziec/
- https://www.jsf.edu.pl/jaki-powinien-byc-ochroniarz/
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Mouvement – un besoin naturel d’un enfant
Le bébé doit beaucoup bouger. Les promenades, le sport, la course autour de la cour de récréation, les voyages ont un très bon effet sur le développement de l’enfant. Ce n’est pas sans raison que les kinésithérapeutes, médecins et psychologues recommandent de limiter les stimuli électroniques, par exemple téléphone, ordinateur, télévision. Les chaînes avec des dessins animés ne peuvent pas être un tueur de temps libre et des éducateurs d’enfants. Les plus jeunes ont besoin d’air frais et de beaucoup d’exercice. Avec le développement de la civilisation, de plus en plus d’enfants d’âge préscolaire ont des problèmes de posture corporelle correcte et doivent recourir à la physiothérapie.
Les défauts courants chez les enfants d’âge préscolaire et d’âge scolaire sont : les pieds plats et les genoux valgus. C’est une autre indication de la kinésithérapie, au cours de laquelle un travail complet de renforcement musculaire et de contrôle postural est réalisé. Les défauts de posture sont un problème courant chez les enfants ayant des problèmes neurologiques.
Défauts de posture chez les enfants – maladie de civilisation
Une mauvaise posture chez les plus jeunes est une maladie de civilisation – les enfants d’âge préscolaire ont déjà des problèmes. L’âge scolaire précoce est généralement un approfondissement des défauts de posture. La physiothérapie aide à lutter contre la “colonne vertébrale tordue” et doit être entreprise avant la fin de la maturation du système squelettique. Une posture corporelle correcte doit être prise en compte dès les premiers jours de la vie. La bonne quantité d’exercice est particulièrement importante – des visites fréquentes sur le terrain de jeu et l’utilisation d’appareils conçus pour jouer, et en même temps pour exercer l’équilibre et la coordination motrice. Les cours en piscine et les exercices de rééducation pendant les cours d’éducation physique et de physiothérapie sont excellents et très utiles pour le système squelettique .Pendant la période de croissance la plus intensive, il est très important de maintenir une posture de travail correcte et d’apprendre à l’enfant à s’asseoir droit. Un physiothérapeute professionnel adapte le plan de thérapie au défaut de posture, à l’âge et aux capacités du petit patient. La kinésithérapie en cas de défauts de posture doit être pratiquée systématiquement pendant longtemps – 10 traitements et quelques exercices ne suffisent pas pour redresser la colonne vertébrale. Le défaut de posture le plus courant chez les enfants est la scoliose, qui est causée par le manque de mouvement et une position assise incorrecte.
Comment reconnaître les défauts posturaux ?
La détection des défauts de posture ne nécessite pas de tests spécialisés ni d’examens très coûteux. Les premiers changements inquiétants peuvent être remarqués par un parent vigilant. Toutes asymétries, par exemple du bassin, des épaules, des omoplates, dos arrondi, ventre fortement poussé vers l’avant et fesses saillantes, bosse, inégalité des membres inférieurs, genoux valgus et varus, marche sur l’extérieur ou l’intérieur des pieds, marche sur les orteils , mettant les pieds vers l’intérieur, douleurs dans la colonne vertébrale, les épaules, les hanches et les genoux, sternum saillant ou enfoncé. Si un parent remarque l’une des irrégularités mentionnées ci-dessus, il doit emmener l’enfant chez un pédiatre, un orthopédiste ou un physiothérapeute et commencer la physiothérapie. Les défauts de posture peuvent provoquer des douleurs, affecter négativement la silhouette et donc l’estime de soi d’un jeune. Plus de 70% des enfants en Pologne ont été diagnostiqués avec des défauts de posture. Des sacs à dos scolaires lourds, assis dans des bureaux pendant de nombreuses heures, des pauses trop courtes n’aident pas les plus jeunes à rééduquer leurs défauts de posture. Une erreur fréquente et impardonnable des parents du point de vue de la physiothérapie est l’abandon des cours d’éducation physique en raison de la “courbure de la colonne vertébrale”. Toute activité physique est recommandée car elle renforce les muscles. La cause des défauts de posture peut également être des blessures, des accidents et une immobilisation prolongée. En plus de la physiothérapiesous la supervision d’un spécialiste, des exercices indépendants à domicile sont nécessaires. Dans le traitement des défauts de posture, la régularité est la plus importante. Les cabinets de physiothérapie ont généralement une offre préparée pour les enfants présentant des défauts de posture et offrent une gamme complète d’assistance. Les patients les plus jeunes et leurs parents trouveront également de l’aide dans les cliniques de réadaptation où les traitements sont effectués et les spécialistes déterminent un ensemble d’exercices pour l’enfant.
Un vieil adage bien connu dit qu’il vaut mieux prévenir que guérir. Dans le cas de défauts de posture chez les enfants, la meilleure méthode de prévention est le mouvement. Sortir une heure à l’aire de jeux, jouer au football, faire du vélo, faire de longues promenades ou se détendre activement à la piscine sont d’excellentes méthodes préventives. Ils renforcent parfaitement les muscles et le système squelettique. La physiothérapie est une bonne idée pour encourager l’activité physique.
